Супер Тело. Базовая тренировка Бена Вейдера
- 29 февраля 2008
- Фильмы
ДОБАВЛЕНА ВТОРАЯ ЧАСТЬ!
Колледж бодибилдинга имени Бена Вейдера.
Базовые упражнения на русском языке, то без чего нельзя начать. Все самые небходимые упражнения для заянтий в зале.
В программе показываеться правильное выполнение и самые распространенные ошибки в выполнении. Хорошая программа, как для начинающих культуристов как и для активно занимающихся -проверьте себя, возможно вы уже давно делаете что-то не так и самое время понять это, ведь ошибки не только снижают эффективность занятий, но и ведут к травмам!
Программу ведет Владимир Дубинин президент федерации России. Чемпион Санкт- Петербурга победитель множества международных турниров Виктор Столяров и чемпион России чемпион Санкт- Петербурга среди юношей Александр Федоров.
Внимание! У Вас нет прав для просмотра скрытого текста.
