Сто лет назад, физические упражнения не пользовались массовой популярностью. Да и понятия "фитнес" в современном понятии не существовало. Силачи и борцы выступали в цирке, а на любителей физкультуры народ смотрел, как на чудиков. Каноны красоты человеческого тела выглядели тоже иначе. Несмотря на все это, первые атлетические клубы стали появляться уже в первые годы 20 века. Какими были тренировки силачей, вы можете увидеть в данном видео.
Как выглядел фитнес 100 лет назадhttps://t.co/UPhhX2PAoFpic.twitter.com/S4egOsVsvs
— Заряд Здоровья (@zzdorovya) April 7, 2020
