Как спать и при этом высыпаться: 8 полезных советов(2 фото)
- 25 января 2019
- Познай МИР
Будь свежим огурчиком, а не зомби. Полезные советы для тех, кто страдает от хронического недосыпа.
![Как спать и при этом высыпаться: 8 полезных советов бодрость, здоровый сон, полезные советы, советы, сон, циклы сна](https://d.topic.lt/FF/upload/post/2019/01/24/2849757/tn/19-0.jpg)
![Как спать и при этом высыпаться: 8 полезных советов бодрость, здоровый сон, полезные советы, советы, сон, циклы сна](https://d.topic.lt/FF/upload/post/2019/01/24/2849757/tn/3-1.jpg)
Источник:
![](/uploads/fotos/22_350x350.jpg)
Будь свежим огурчиком, а не зомби. Полезные советы для тех, кто страдает от хронического недосыпа.
Источник: