10 советов, которые помогут мужчинам пережить женский ПМС (10 фото)
- 1 октября 2015
- Познай МИР
ПМС - абсолютно чуждое явление для мужчин: они не имеют ни малейшего представления о том, каково для женщины пережить эти муки боли, дискомфорт и "американские горки" эмоций. Для большинства мужчин эта аббревиатура означает, что с женщиной в этот период начинаются проблемы и ссоры, а сама несчастная превращается в не очень-то приятную личность. Эти советы помогут каждому мужчине пережить этот период, не ввязываясь в конфликты.
10. Поймите, что не вы не понимаете, что такое ПМС
Мужчинам невозможно понять, через что проходит женщина во время ПМС: эти боли, кровотечения каждый месяц, и гормоны, которые так странно влияют на ее организм. Самое лучшее, что может сделать мужчина в это время - сконцентрироваться на любви к женщине, осознать, что этот период скоро пройдет и к любимой вернется прежнее настроение.
9. Дайте ей побыть в одиночестве
Во время ПМС многие женщины любят побыть в одиночестве и это нормально. Или вам скажут напрямую оставить их в покое на некоторое время, или же начнут избегать вас. Если с вами такое случается, то не обижайтесь и не пытайтесь навязываться, настаивать на совместном времяпрепровождении. Ваша задача - выждать время, когда она сама поймет, что нуждается в вас. Женщине необходимо личное пространство, чтобы поплакать, покричать, да даже развалиться на кровати, никого не стесняясь, да и многое другое, что при вас ей как-то неловко делать. Поэтому держите дистанцию, но не уходите далеко, ведь ей, возможно, понадобится ваша помощь: открыть банку, купить мороженое и шоколад.
8. Подарите ей отдых от рутинных обязанностей
Во время ПМС женщине становится особенно трудно отработать целый день, потом еще и пойти в магазин, приготовить, убрать, заняться детьми и питомцами, да еще и уделить достаточное внимание мужчине. Постарайтесь взять часть этих обязанностей на себя, дайте любимой отдохнуть, ведь она в этот период мучается от боли и перепадов настроения.
7. Не смейтесь над ее внешним видом и не списывайте ее поведение на ПМС
Во время ПМС поведение и внешний вид женщины могут немного измениться, но старайтесь не говорить об этом. Не спорьте с женщиной и не говорите ей, что она неразумна из-за ПМС, тем более не стоит смеяться над высыпаниями на ее коже. Сделайте вид, что не замечаете изменений. Убедите ее, что все в порядке.
6. Планы на совместное времяпрепровождение нужно заранее обговаривать
Признайтесь, вашей женщине нравится, когда вы делаете сюрприз и ведете ее в любимый ресторан. Однако во время ПМС она, возможно, предпочтет остаться дома, ведь спазмы болезненны и доставляют много дискомфорта. Если же вы хотите пригласить возлюбленную на свидание, то обсудите с ней свои планы заранее. Будьте чуткими и внимательными к женщине и ее желаниями.
5. Готовьтесь к перепадам настроения
Все женщины разные и каждая по-своему переживает ПМС. Если женщина страдает в этот период от перепада настроения, то она может на пустом месте начать кричать на мужчину, заплакать, резко стать ласковой, клясться в любви к избраннику, а потом может даже наброситься без причины на него с кулаками. И так по кругу. Помните, женщина в этот период не может полностью контролировать эмоции и она по-прежнему вас любит. Будьте готовы к ее перепадам настроения, старайтесь успокоить и помочь ей контролировать эмоции.
