История невероятного похудения семейной пары (8 фото)

Роберт Фостер и его жена Джессика из Колорадо страдали от ожирения. В 2011 году Роберт весил 148,5 кг, а Джессика 130 кг. Они решили кардинально изменить свою жизнь и похудеть. И у них получилось!

• 

• Из-за лишнего веса у них были проблемы со здоровьем и с самооценкой, они уже не надеялись, что что-то в жизни изменится к лучшему. По словам Роберта, на тот момент переедание стало для них образом жизни.

  

• В 2012 году они поняли, что стали настолько толстыми, что уже не могут играть со своими детьми.

  

• Джессика записалась на фитнес-танцы Zumba, и благодаря энергичным танцевальным занятиям потеряла более 6 килограммов за несколько недель. Её муж начал процесс похудения менее радикально, с небольших изменений в привычной диете.

  

• К декабрю они потеряли значительную массу и даже приняли участие в забеге на 5 километров. Кстати, победу на нем одержала Джессика.

  

• На сегодняшний день Роберт успел принять участие в двух марафонах на 5 и 10 километров, и потерять 72,5 кг, в то время как Джессика похудела на 54,5 кг.

  

• 

• Собственные успехи оба документировали на своих страницах в социальных сетях при поддержке друзей и подписчиков.

  

Источник: 4tololo.ru

---