Русская народная йога: учимся правильно расслабляться после праздников (10 фото)

Праздники прошли, настраиваемся на короткую, но рабочую неделю, а для того, чтобы расслабиться как следует, предлагаю изучить несколько поз русской народной йоги. Если все правильно делать, то вы наберитесь сил и положительных эмоций. Приятного отдыха.






























OT - Источник

---