Самые лучшие и самые худшие позы для сна для влюблённых пар (10 фото)
- 15 мая 2015
- Познай МИР
9. Решите проблему храпа
Не спите на спине. Если храп продолжает быть проблемой - покажитесь врачу, это может быть опасно и привести к остановке дыхания во сне.
Источник: takprosto.cc
10. Избегайте стимуляторов
Не пейте алкогольных напитков, энергетиков, не ешьте шоколада и не употребляйте кофеин по крайней мере за 4 часа до сна. Так ваш сон будет здоровым!
Источник: 360tv.ru
Источник: www.dreams.co.uk
