Божественная красота йоги(24 фото)
- 27 июня 2017
- Познай МИР
До сих пор идут жаркие споры о том - полезна ли йога, помогает ли она в лечении множества болезней, или это просто красивые упражнения для растяжки и общей пластике тела. Баталии на этот счет развиваются нешуточные. Но одно бесспорно - это красиво, очень красиво!
Йога - это не просто работа мышцами, суставами или упражнения на растяжку. Это комбинация 3 вещей: поза, дыхание и медитация
Практика йоги снижает уровень тревожности и положительно влияет на настроение.
Источник:s-media-cache-ak0.pinimg.com
Реклама
Практика йоги поможет вам лучше концентрироваться на чем-либо и развивать ум.
Источник:s-media-cache-ak0.pinimg.com
Хатха-йога – хороший способ для улучшения внешнего вида и привлекательности.
Источник:s-media-cache-ak0.pinimg.com
Источник:s-media-cache-ak0.pinimg.com
Йога очень полезна. Оно помогает похудеть на 20% от начального веса всего за 2-3 месяца.
Источник:s-media-cache-ak0.pinimg.com
Источник:s-media-cache-ak0.pinimg.com
Люди, для которых йога – это профессия, зовутся йогины
Источник:s-media-cache-ak0.pinimg.com